痛经通常是因为子宫内膜掉落导致，会呈现下腹部痛苦、腰酸等症状，严重者会影响工作和日子。部分患者痛经症状较轻，能够经过热敷、调整饮食以及适量运动等方法改进症状。假如痛经症状较重，则须要经过药物医治，一般能够缓和痛苦。
1、热敷：部分患者呈现痛经是因为宫寒或血液循环不畅导致，能够经过热敷的方法缓和，如用热水袋、热毛巾热敷下腹部，有助于促进血液循环，将经血排出，从而缓和痛苦的症状;
2、调整饮食：患者能够多喝热水，吃一些温热的食物，如红糖水、姜糖水等，有助于促进血液循环，将经血排出，缓和痛经的症状;
3、适量运动：能够进行适量运动，如慢走、瑜伽等，有助于促进人体血液循环，将体内的经血排出，缓和痛经的症状;
4、药物医治：假如患者痛经症状较重，能够在医师的指导下运用药物进行医治，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药，还能够运用双苯羟酸钠栓等外用药物，均能够缓和痛经的症状。
患者须要留意，月经时期应防止服用阿司匹林等可能会按捺血液凝结的药物，避免导致出血量过多。患者能够服用安宫牛黄丸、紫雪胶囊等中药，能够辅佐缓和痛经。别的，假如患者痛经症状继续或重复呈现，主张及时就医，清晰是否存在病理性原因，如子宫腺肌症等，主张及时就医医治。
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