来月经剧烈痛经,能够经过放松情绪、热敷、喝红糖姜茶、药物医治等办法进行缓和。假如痛经症状继续不缓和,主张及时到医院就诊,进行相关查看,清晰是否有子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤等疾病,并进行针对性医治。
1、放松情绪:来月经时心情过度严重、焦虑,可能会导致子宫缩短,加剧痛经症状。主张适宜听轻音乐、泡热水费、看看书等,涣散留意力,缓和严重、焦虑的心情,直接缓和痛经症状;
2、热敷:假如痛经症状较轻,能够运用热水袋、热毛巾等对腹部进行热敷,促进血液循环,以缓和痛经的症状;
3、喝红糖姜茶:假如来月经呈现剧烈痛经,能够适宜喝红糖姜茶,红糖姜茶具有活血化瘀、补气、补血的效果,能够在必定程度上缓和痛经;
4、药物医治:假如来月经呈现剧烈痛经,能够在医师指导下服用止痛药物,比方布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸钠等。假如是子宫腺肌症导致,能够服用达那唑、孕三烯酮等。假如是子宫肌瘤导致,能够在医师指导下服用米非司酮、桂枝茯苓胶囊等。
女人在来月经时应留意腹部保暖,防止着凉,不要吃辛辣、影响、生冷的食物。不要剧烈运动,但也不要一向卧床歇息。主张每天用温水清洗外阴,坚持外阴清洁,避免呈现感染。
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