夫妇过性生活时，从两边性兴奋开端到射精完结，正常状况下，继续时刻大约5-15分钟，当然，每对夫妇的身体状况，性生活习气等并不相同，便是同一对夫妇，每次过性生活的具体状况和环境条件等也不一样，因此，每次性生活的继续时刻究竟多长才适宜，很难定出一个规范。
有人以为，每次过性生活继续时刻越长，越能取得性满足，这种观点并不科学，性生理研讨标明，一次性生活的时刻继续得很长，对两边的身体都是晦气的。
榜首，过性生活时，不只男女两边性器官处于高度充血状况，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多安排器官都参加了这一独特的生理历程，例如，全身肌肉严重度显着增强，心跳加速，心肌缩短加强，血压升高，呼吸加深加速，全身皮肤血管扩张，排汗添加，等等，因此机体的能量损耗显着添加，代谢增强，假如过性生活的时刻拖得很长，就会使人体的能量损耗过我而令人感到疲乏，乃至使两边呈现精力厌倦，肌肉酸背，全身乏力等不舒服，这样必然影响第二天的作业和劳作。
第二，过性生活时，男女两边性器官在高度充血状况下密切接触和活动，假如时刻过长，简单引发各种疾病，临床证明，性生活继续时刻过长，女人比较简单引起泌尿感染，月经紊乱等，男性简单引发前列腺炎等。
提示：过性生活时须重视清洁
性爱前的最终预备是性交前的卫生，有些人嫌费事，不肯实行性交前的卫生作业，这是不稳当的。男女两边一定要刷牙，由于嘴里呼出难闻的气味，不只使亲吻变成不愉快，而且很可能使对方消除性交的希望。
不管男女要坚持生殖器官的清洁，尤其是在性交之间，更要留意卫生问题。
阴茎是男性的交配器官，在性交前有必要清洗。避免把细菌带入女人阴道，使女人患妇科病。阴茎的包皮和龟头之间常积有一些尘垢，这些尘垢有必要清洗，而且要翻起来把内皮洗净。
女人的外阴有许多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道排泄常常积存在皱褶中，而且阴道坐落尿道和肛门之间，很简单受到感染。因此在性交前有必要清洗生殖器官，不然，在性交中易于使病菌进入阴道而感染。
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