现在,年青女人越来越关怀自我保健。在第三届上海市“健康讲堂”暨“浦东新区医学专家双周健康讲坛”上,听讲的青年女人占了80%以上。在讲座历程中,12320上海市公共卫生公益热线转来了场外收看视频直播听众的发问,会场表里专家和市民进行互动,听众发问积极,气氛火热。 怀孕前是否可服用叶酸?
家住嘉定区的胡小姐本年已26岁了,新婚不久,她想受孕,听搭档说怀孕前要服用叶酸,她经过12320上海市公共卫生公益热线,问询现场专家这是否正确?
专家回答怀孕前能够服用叶酸。叶酸是一种维生素,但人体又不能组成,有必要完全依靠外源性供应。叶酸首要存在于绿叶蔬菜和生果中。
青春期前单纯乳房发育怎么办?
专家回答大多数乳芽归于青春期前发育,对小儿无显着影响,但为扫除性早熟,应到医院进行查看。家长关于长有乳芽的孩子能够采纳如下办法:
①教育小儿维护乳芽,避免揉抓和磕碰。
②少量胀痛显着的孩子,可在医师指导下服用药物,并定时随诊。
③平常不要给孩子随意服用所谓的营养品,避免促进乳芽过早或过多发生。
④假如孩子乳腺下肿块偏大或痛苦显着并伴有“乳晕”色彩发黑或周围血管扩张暴露以及男孩女人乳房样发育,均应到医院诊治。
更年期妇女怎么防备骨质疏松症?
怎样调查白带是否正常?
李小姐最近感觉阴部的白带排泄许多,很惧怕自己会得疾病,因此来电问询,怎么调查白带是否正常?
专家回答白带的改变多表现为量增多,色彩可为黄色,也能够是灰白色,这多由炎症引起。白带还可带血,称为“血性白带”,标明可能有较严峻的炎症,还不能扫除肿瘤。白带有泡沫,可能是患滴虫性阴道炎;假如白带呈凝乳样,并伴阴道奇痒,则要考虑是霉菌性阴道炎。白带呈现恶臭或鱼腥味等,此刻要考虑有细菌性阴道病或是肿瘤的晚期。
专家回答怀孕前应该做一些预备。
可在孕前查一下血,看看有没有风疹病毒抗体存在,假如没有,能够经过防备接种使身体发生这种抗体,然后起到反抗风疹病毒感染的效果。每对配偶都期望自己能生一个健康的孩子,而有些疾病和身体问题,完全能够经过婚检咨询、查看,防备或阻断其鄙人一代身上表现。
[Page]乳房怎么自我保健?
保健?
专家回答主张30岁以上的妇女应每月坚持乳房自查;最佳间隔时间为一个月,一般在月经来的第9~11天或月经洁净后第5天,由于这个时期乳房最松软,比较简单发现肿块或反常。绝经后挑选每月固定的日期。
1.洗澡时:涂上番笕,手指掌面摊平,在乳房的各个部位悄悄移动,查看有无肿块、硬结和皮肤曾厚。
2.在镜子前:脱内衣,先双手下垂,再举过头顶,观看乳房有无肿起,皮肤有无洼陷,然后双手插腰,调查两边乳房是否对称。
3.平卧时:把右手臂放在头后,再右肩胛下垫个枕头,左手指掌面摊平轻压右乳房,由乳房外圈渐渐向内圈移动,至少查三圈,查左乳房时腰逆时针方向,查右乳房时腰顺时针方向。最后用拇指和食指轻挤,调查有无液体排出。同法,右手查看左乳房。
乙肝患者在怀孕和养孕孩子中应该留意什么?
孙小姐的朋友是位乙肝患者,最近想要孩子,但忧虑孩子诞生后会被传染上乙肝,一起又怕母乳喂养会把乙肝病毒传染给孩子,不知怎么是好,孙小姐特意来电协助问询。
专家回答乙型肝炎病毒是能够经过各种体液排出体外的,其传达途径首要有三种:母婴笔直传达、血液传达、性传达。
专家告知孙小姐,其朋友是否能够怀孕,首先要确认患者是大三阳仍是小三阳,这能够经过两对半查看得知。假如检测出是大三阳的患者,一般都主张先医治,不宜怀孕;当经医治后转变为小三阳的患者,病况安稳后是能够受孕的,怀孕后要随时留意身体状况。
人流后应隔多长时间再怀孕为好?
专家回答一般来说,人流后最好要等1年后再怀孕为好,如有独特状况,至少也要等候半年后再怀孕。由于各种人流都要进行吸宫或刮宫,以便将宫腔内胚胎安排铲除洁净。在手术历程中,子宫内膜会遭到不同程度的损害,术后须要有一个康复历程,如过早地再次怀孕,这时子宫内膜没有完全康复,难以保持受精卵着床和发育,因此简单引起流产。
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