英国一项研讨显现，一周有两次性高潮的人，逝世几率是每月少于一次人的一半。
现代都市人遍及日子压力大，对性的欲求缺少，乃至在许多配偶中呈现了“无性婚姻”的情况，这一现象引起了有关专家的担忧。近来，在世界卫生安排的建议下，来自不同国度的数位性学专家安排了一系列主题评论，并发表文章指出：健康的性日子能促进包含生殖、生理和心思在内3方面的健康。“每周有一两次健康的性爱，能让人体免疫球蛋白数量进步30%，让人远离疾病。
性器官跟人体其他器官相同，假如缺少规则性的运用，那么它就会逐步退化。英国药物研讨中心专家约翰指出，性爱对人体最直接的益处，是能促进男女生殖系统的健康。
有计算显现，超越75%的男性在50岁以上时，都会有不同程度的前列腺肥壮的症状，有的乃至会开展成前列腺癌。而有规则的性爱会促进睾丸激素的排泄，坚持前列腺的健康，一起让男性的性欲坚持在健康水平上。
性日子也有利于女人生殖健康。研讨发现，性日子中，女人阴道的光滑程度进步，关于坚持其酸碱平衡，增强阴道对感染性疾病的抵抗力有所促进。
性日子促进生理健康
专家们提出，性爱是人类最陈旧但又最高兴的运动，它对咱们生理健康发生的效果是巨大的。
英国一项研讨显现，一周有两次性高潮的人，逝世几率是每月少于一次人的一半。性学博士特丽泽·克朗修在她的专著《性与爱的法力》一书中指出，早有查询显现，性日子圆满者较独身和离婚者来说更长命。由于在性爱历程中，人体会排泄芳华素（一种男女人激素组成前体）以促进性兴奋，正是它，能够协助平衡免疫系统，改进消化系统，促进骨骼成长，坚持修正安排的正常，让人体不易老化。
性爱专家史密夫博士表明，性爱可坚持人体心脑血管的健康。由于性爱历程中，人的心跳速率和血压都有所进步，全身血液循环加速，呼吸变深，血液含氧量添加。当携带着很多氧气的新鲜血液抵达全身细胞、器官和安排中时，人体就像被新鲜空气过滤了相同，让人体心血管变老、疲惫乃至致病的有害物质会被清除去。别的，性爱还有助于下降全身的胆固醇水平，并促进不良胆固醇向良性转化。
简直一切的专家都以为，在奇特的性激素效果下，人体对苦楚的感觉会变得愚钝。性爱就像一剂强有力的天然止痛药，关于消除关节炎和头痛等症状特别显着。约翰进行的一项研讨显现，在性高潮时，女人子宫缩短，是对子宫一种很好的训练和放松，能到达缓和经期痛苦的意图。
性学专家们还证明，性爱能够让人减肥减肥。一个火热的吻会焚烧12卡路里热量，而10分钟的爱怜可焚烧50卡热量，即运用最缓慢的动作做爱，1小时也能够焚烧150卡路里热量。
添加新评论