美国一杂志新近刊登了一项研讨陈述,陈述称,操控饥饿的荷尔蒙一起也对生殖系统起着重要作用。研讨标明,当吃得太少时,过度减肥对女人的损害有很多种,不行忽视。
榜首:掉发对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供给缺少,因而头发频频掉落,发色也逐步失去光泽。
第二:骨质疏松美国最近的调查研讨发现,体瘦的女人髋骨骨折产生率比规范体重的女人高1倍以上。这仍是因为过瘦的人,体内雌激素水平缺少,影响钙与骨结合,无法保持正常的骨密度,因而简单呈现骨质疏松、产生骨折。
第三:贫血养分摄入不平衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入缺少;因为吃得少,基础代谢率也比常人要低,因而肠胃运动较慢、胃酸排泄较少,影响养分物质吸收。这些都是构成贫血的首要原因。
第四:胃下垂以饥饿法减肥的女人总能感觉食欲不振、胀气、肿痛,这很可能是胃下垂的预兆。
第五:回忆阑珊大脑作业的首要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量缺少,机体养分匮乏,这种养分缺少使脑细胞受损严峻,将直接影响回忆力,变得越来越健忘。
子宫脱垂没有了满足脂肪的维护,子宫简单从正常方位下垂,乃至脱出阴道口外,构成子宫脱垂。
面临很多疾病的潜在要挟,医师提示广阔减肥女人,要提前留意本身的健康,不要舍近求远,寻求一时的美丽。
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